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運動讓生活更美好

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讓運動成為你的生活習慣,不要讓你的"感覺"主宰你的行動力。運動應該是你生活的一部分,人活著,要呼吸,要吃飯,要睡覺,也要運動,就是這麼簡單。不過,問題是,你吃對食物嗎?你睡眠充足嗎?你做對運動了嗎?你注意自己和家人的身體健康嗎?運動讓生活更美好,唯有擁有健康的身體,才能去完成自己想做的事情。您,還在等什麼? FB粉絲頁: Moms Gone Strong 勁媽遊樂園
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