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J優生的健身體適能

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J優生的重訓針對: 1.身體有特殊病痛或疾病需要有經驗的教練、 2.想學自由重量、 3.覺得自由重量(不限於三項)技術卡關想要進步、 4.想要學習比較細膩的技術技巧(例如:呼吸、正位、發力) 5.想增強運動表現(例如:路跑、拳擊) 6.想要找教練又怕找錯人、需要有耐心又有經驗的教練 -- 如果古亭捷運站對您來說交通方便,歡迎在臉書或IG上搜尋關鍵字【J優生】,並傳訊跟我聯繫囉!