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Q老師 (Queena)
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自我介紹
一位熱愛健康飲食與運動的營養師,深深地認為飲食與運動兩者是密不可分地,希望能將健康「動吃」的觀念發揚出去,因此成立了"Q老師營養教室" ,分享自身運動與飲食的心得,希望帶領大家一起「動吃動吃」! 致力於研究健康減重、運動營養及糖尿病、腎臟病、癌症等疾病營養,具豐富的減重、保健食品與營養諮詢經驗,也是許多媒體平台的健康諮詢專家,常受邀至各大電視台節目及各社區、學校、企業等機構授課演講,秉持著人以「食」為本,只要由根本培養起,必然能活得健康又快樂,享「瘦」屬於自己的美好人生。
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