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一休一直強調，減重最重要的就是良好的飲食控制，只要有良好的飲食控制，再搭配適度的運動，減重就是必然的結果 今天就來教大家飲食控制的幾個小秘訣 我們都知道，食物裡的三大巨量營養素，有脂肪，蛋白質跟碳水化合物，幾乎所天然、完整的食物都是由這三種巨量原素所組成，而對於人體來說，...
" 寶寶監視器可以輔助新手拔拔麻麻 隨時掌握寶寶的狀況 " 從月子中心回來後 我跟儀寶寶的麻麻就討論 決定讓儀寶寶 能夠開始獨立自己睡嬰兒房 一來 我們可以交互輪班顧小孩 一個人陪在嬰兒房睡 另一個人可以好好的在主臥裡休息 這樣有一個人可以得到充分的休息 ...
原本還在想... 能不能保護到一歲多上托嬰才生病?! 畢竟自己帶的環境較單純(是說阿木我也常帶出門亂跑XD)， 結果就在11M16D體驗他人生中的第一次發燒~>
在各家旗艦機都陸續推出之後，等待許久的 Sony mobile 也為台灣消費者引進了最新旗艦機種 Sony Xperia Z3+ (日本稱為 Z4)，與上一代的 Z3 到底有什麼差異呢？為此，日本原廠設計團隊特別來到台灣，分享關於 Z3+ 在螢幕、相機、音效以及外型設計等更新進行分享！小旭很榮幸這次也受邀參加這場活動...
滾輪，是運動器材裡我覺得最容易入手，C/P值又最高的一個運動器材了，相信只要是熱血過想運動的人都絕對使用過滾輪這項運動器材。 滾輪的設計原理很簡單，就是利用雙手抓著握把，把全身或跪姿把上身往前跟地面推至水平，再利用上身跟核心的力量撐住後再拉回來，透過這個動作可以還不錯的鍛練...
適逢國慶三天連假，以致10日賽程因藍襪隊人數不足，經與黃狼隊協調後，決議延賽至18日。18日賽程與行程如下： (1)賽程表 場次編號 日期 時間 場地 (一攻)隊伍(三守) 比數 勝...
