1. 【女生"健身訓練"理想方程式】

    聰明有觀念的女生都知道,身體要健康,身材要結實挺立, "運動"才是不二法門,而健身重量訓練更是其中重要的一環。 健身重量訓練的好處: ... (繼續閱讀 )

    輔大金剛狼邱柏學輔大金剛狼邱柏學 發表於 2014.11.17 | 留言 (3)
  2. 2017第一次滑雪裝備準備就上手

    從小到大就很嚮往滑雪這項運動。自從在2016年第一次滑雪後,真的就「中毒」啦!今年2017要去北海道的二世谷再滑一次!但"第一次滑雪"到底要準備什... (繼續閱讀 )

    薛小毛薛小毛 發表於 2017.03.31 | 留言 (5)
  3. [評測篇] 市售體脂計(TANITA/OMRON) vs Inbody測量結果公開

    近年來看一個人的體態及健康與否已經不能單憑以往使用的BMI來做為標準,首先來看一下的BMI的算法: BMI值計算公式: BMI = 體重(公斤) / 身高的平方(... (繼續閱讀 )

    愛健身愛健身 發表於 2016.12.20 | 留言 (2)
  4. [強片院線]The Greatest Showman, 大娛樂家[中文字幕] BD1080P - BT Download 下載

    中文片名:大娛樂家 英文片名:The Greatest Showman 上映日期:2017/12/25 類型:剧情,歌舞,传记 導演:迈克尔格雷西,Michael Gracey 演員:休... (繼續閱讀 )

    goldmoneymoregoldmoneymore 發表於 2017.06.29 | 留言 (0)
  5. 九州 - EX娛樂城,送你500來體驗(500可領)

    九州 - EX娛樂城,送你500來體驗(500可領) 無擋牌,無降倍,還能賺機子錢 免費註冊拿500請點網址→http://ex537.tj777.net (539... (繼續閱讀 )

    賴加ex588賴加ex588 發表於 2017.11.01 | 留言 (6)
  6. [健身須知] 替月費型健身房平反!論便宜?可以比台北市運動中心還便宜。

    參加健身房前請三思!只要認真使用絕對比台北市運動中心還便宜。 我前兩天去運動的時候正好聽到有人想要來退費,還帶了律師前來,詳細狀況我沒有聽... (繼續閱讀 )

    LULU WULULU WU 發表於 2013.07.13 | 留言 (14)
  7. 【DXY丁小羽健身篇】破解迷思!為什麼運動後體重卻變得越來越重了?

    為什麼運動好一陣子了體重都沒變輕反而變重? 上面這是小羽發現大家在減肥過程中最常問我的問題。 其實一直以來也都有許多網友會私訊我,詢問... (繼續閱讀 )

    DXY丁小羽DXY丁小羽 發表於 2015.09.23 | 留言 (1)
  8. iPhone 與 iPad 使用 iMessage 傳訊息時,藍色與綠色有什麼差別呢?用那一種模式才是真正免費傳訊呢?

    蘋果的 iOS 系統提供「iMessage」訊息傳遞功能,它的功能就「像簡訊」一樣,可以讓你在蘋果裝置之間免費的透過網路傳遞訊息,而這個功能就躲在你「... (繼續閱讀 )

    林小旭林小旭 發表於 2011.10.13 | 留言 (31)
  9. [減肥] 月經週期減肥法♥我靠這個方法健康的瘦了17kg

    體重從:65kg 降到 48kg下半身:從XL 變成 M剛好S太緊上半身:從 L 變成 M鬆S合身(以上,覺得自己超老實) (歡迎把本篇文章加到最愛)放了照片主要是... (繼續閱讀 )

    Amber安柏兒Amber安柏兒 發表於 2014.05.25 | 留言 (33)
  10. 【觀念】我要退錢!花了那麼多錢跟健身教練上課,結果教那什麼東西?

    觀賞本篇前請先詳閱以下注意事項以確保自身安全: 本篇圖文可能有驚悚、噁心、血腥、暴力、裸露等鏡頭,心臟不適者請評估自身狀況。 本篇圖文皆為... (繼續閱讀 )

    宅媽花花宅媽花花 發表於 2016.03.01 | 留言 (4)